官方实力榜：雷霆居首绿军第三湖人NO.6

作者：抓饭直播发表时间：2026年03月31日 21:10 分享

北京时间3月31日消息，NBA官方公布了最新一期球队实力榜。本期榜单，雷霆队和马刺队继续排在前两位，绿军升至NO.3，湖人队排名第6，勇士队位列第20位。

1、雷霆队（59胜16负，上周第1位）

进攻效率：117.3 (7) 防守效率：106.3 (1) 净胜：+11.0 (1) 节奏：100.4 (14)

当地时间上周三在波士顿，雷霆队的12连胜终结。但在这之后，雷霆队本赛季双杀尼克斯队！目前，雷霆队稳坐西部头把交椅。更重要的是，杰伦-威廉姆斯上周终于复出，此前他因伤缺席了16场。

2、马刺队（56胜18负，上周第2位）

进攻效率：118.4 (4) 防守效率：110.1 (3) 净胜：+8.3 (2) 节奏：100.8 (12)

马刺队的8连胜为目前联盟最长连胜，同时马刺队持续给雷霆队施压，因为马刺队仅落后西部第一2.5个胜场。当维克托-文班亚马能健康的站在球场上时，马刺队在防守端的天赋是惊人的。

3、凯尔特人队（50胜24负，上周第5位）

进攻效率：119.4 (2) 防守效率：111.5 (4) 净胜：+7.9 (4) 节奏：95.4 (30)

绿军连续12年晋级季后赛，这是当前联盟最长纪录。另外，最近8场比赛绿军赢了7场，包括击败西部第1雷霆队（终结雷霆队12连胜）。目前绿军排在东部第2，领先身后的尼克斯队2.5个胜场。

4、活塞队（54胜20负，上周第3位）

进攻效率：117.0 (9) 防守效率：108.7 (2) 净胜：+8.3 (3) 节奏：100.0 (18)

5、尼克斯队（48胜27负，上周第4位）

进攻效率：118.5 (3) 防守效率：112.2 (6) 净胜：+6.3 (5) 节奏：98.1 (25)

排在榜单第6-30位的球队依次是--

6-10：湖人队、掘金队、骑士队、森林狼队、火箭队

11-20：老鹰队、太阳队、黄蜂队、快船队、猛龙队、76人队、热火队、魔术队、开拓者队、勇士队

21-30：鹈鹕队、公牛队、独行侠队、雄鹿队、灰熊队、国王队、爵士队、篮网队、步行者队、奇才队

（搜狐体育原创：jim）

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