女篮世界杯12人名单，7人基本稳了，2人待定，宫鲁鸣有望重召3人

作者：抓饭直播发表时间：2026年03月20日 22:06 分享

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世预赛全胜收官、顺利拿到世界杯正赛门票，本以为女篮12人名单早已板上钉钉，没想到宫鲁鸣指导却留足后手！

上届银牌班底只剩寥寥数人，新人扎堆上位，老熟人处境尴尬。

有人坐稳主力毫无悬念，有人悬在边缘进退两难，甚至还有3位实力派被暂时搁置，随时可能被召回救场。

那么，到底谁稳坐钓鱼台？谁在淘汰边缘挣扎？宫指导又要召回哪三位旧将？

先说说最没悬念的7位球员，不管是集训表现、世预赛发挥，还是球队战术刚需，她们的位置都牢不可破，可谓本届女篮世界杯的核心骨架，少了谁都不行。

内线三大高塔直接霸占3个名额，这也是中国女篮称霸亚洲、抗衡世界强队的最大底气。

韩旭刚在海外WNBL联赛斩获最佳防守球员，机动性、护筐能力、中远投全都在线，是球队攻防两端的核心。

李月汝经过海外联赛历练，篮下对抗、终结效率大幅提升，低位单打碾压同级对手，是内线攻坚的利器。

19岁新星张子宇身高2米26，往篮下一站就是天然屏障，世预赛多次撑起禁区防守，潜力无限且即战力拉满，这三人组成的内线铁三角，根本没有落选的可能。

后卫线同样锁定3个席位，都是宫鲁鸣指导手把手培养、极度信任的核心，杨舒予身为球队队长，能客串1-3号位，攻防转换节奏把控到位，世预赛场均得分、助攻稳居全队前列，是外线灵魂人物，领导力和实力双在线。

张曼曼主打组织串联，突破分球、节奏把控堪称球队节拍器，战术执行力拉满，深得教练组信赖。

老将王思雨虽然年龄偏大，但大赛经验丰富，关键时刻敢打敢拼，抢断、突破上篮屡建奇功，是年轻后卫的榜样，这种大心脏球员，世界杯赛场必不可少。

最后一个稳进名额给到锋线小将罗欣棫，作为U19世青赛MVP，她在世预赛中展现出超强的无球跑动和三分投射能力，不占球权、防守积极，完美适配球队战术体系，既能拉开空间，又能补防协防，是锋线位置的最优解，7人名单就此敲定，每一位都是凭真本事拿到的入场券。

看完稳进的7人，接下来这两位球员就没那么轻松了，她们身处名单边缘，优缺点格外突出，能不能搭上世界杯末班车，全看后续集训的表现和教练组的最终权衡。

第一位是陈玉婕，这位小将突破速度极快，对阵南苏丹的比赛中曾单场砍下14分3篮板，冲击力十足，面对弱队时能撕开对手防线，是替补席的得分奇兵。

但她的短板也很致命，传球视野窄、失误偏多，面对高强度防守时容易断电，组织能力跟不上球队需求，在竞争激烈的后卫线，她的定位比较尴尬。

第二位待定球员是陈明伶，她是典型的蓝领内线，防守积极、卡位凶狠、篮板保护到位，任劳任怨做好脏活累活，是内线很好的替补轮换。

可问题在于，球队已经有韩旭、李月汝、张子宇三大内线，内线名额极度饱和，陈明伶身高、进攻能力都不占优势，功能太过单一，只能做防守替补，一旦教练组想优化阵容、提升进攻火力，她很可能成为被舍弃的那一个。

这两位球员各有各的作用，却也都有致命短板，最终去留只能等宫鲁鸣指导拍板，不到最后一刻谁也说不准。

既然有7人稳进、2人待定，那剩下的3个名额就有了变数，目前有3位实力派球员暂时不在名单内，但凭借过往表现和球队刚需，宫鲁鸣指导大概率会将她们召回，填补阵容短板，提升球队整体竞争力。

第一位呼声最高的就是刘禹彤，有着“女版奥尼尔”之称的她，热身赛场均轰下13+5的数据，内线统治力极强，背身单打、篮板卡位都是顶级，虽然暂时落选，但球队内线面对欧美强队时，需要她这种强硬的对抗型球员，召回她能进一步加固内线优势。

第二位有望被重召的是邓雨婷，这位在NCAA打球的年轻球员，已经在海外联赛站稳主力轮换位置，对抗能力、战术理解度远超国内同龄球员，锋线防守和外线投射都很出色，能弥补球队锋线厚度不足的问题，年轻有活力且即战力不俗，是教练组重点考察的对象。

第三位则是武桐桐，作为WCBA联赛的得分大核，她的外线投射、持球进攻能力顶尖，大赛经验丰富，能分担后卫线的进攻压力，解决球队关键时刻得分乏力的问题，之前因状态暂时落选，只要调整到位，重返名单毫无悬念。

这三位球员各有所长，分别对应内线、锋线、后卫线的短板，宫鲁鸣指导暂时搁置她们，其实是留足了调整空间，一旦待定球员表现不佳，或者球队备战出现漏洞，这三人随时能顶上，成为世界杯赛场的秘密武器。

结语

本届女篮世界杯名单格局清晰，7位核心球员筑牢球队根基，保证了基本盘的稳定；2位待定球员竞争激烈，考验着教练组的选人智慧；3位备选球员随时待命，让阵容充满变数和竞争力。

宫鲁鸣指导的选人思路很明确，既保留核心战力冲成绩，又兼顾新人培养看未来，同时留足后手应对突发状况。

距离世界杯开赛还有数月，名单仍有调整空间，不管最终谁能入选，都是为了中国女篮能在世界赛场再创佳绩。

期待宫指导敲定最终名单，期待无畏金兰在德国世界杯绽放光芒，守住亚洲荣耀，冲击更好名次，让五星红旗在赛场高高飘扬，也希望每一位拼搏的姑娘都能得到认可，不留遗憾。

信息来源

天津日报：《女篮世界杯资格赛中国队公布12人大名单》2026年3月10日

湖北日报：《女篮世预赛武汉赛区明日打响湖北元素陈玉婕王佳琦入选中国队12人大名单》2026年3月10日

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