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中国女篮今夜首发5人出炉！韩旭+杨舒予、陈明伶、罗欣棫、张曼曼

作者：抓饭直播 发表时间：2026年03月11日 21:36 分享

北京时间2026年3月11日消息。再出发，中国女篮开启新征程！今天晚上，中国队将在湖北武汉出战世界杯预选赛：对手是马里女篮。目前，中国队的首发阵容已经出炉：

中国女篮首发：韩旭、杨舒予、陈明伶、罗欣棫、张曼曼！

2025年2月，宫鲁鸣指导成为中国队新一任主教练后，他的工作以备战和冲击2028洛杉矶奥运为主。一共分为三个周期：第1周期从2025年2月到7月，目标是打好女篮亚洲杯。第2周期是2025年8月到2026年10月，这个周期是打好世界杯预选赛，获得入场券后，再努力打好2026女篮世界杯，以及日本名古屋亚运会。第3周期是2027年，全力打好奥运会资格赛。

1，在第一周期，中国女篮进行了多次短训，集训，征召了多名球员。只有在海外效力的李月汝没有回归。这期间，中国队演练了多种战术，万次投篮计划，李梦短暂入选集训后脱队训练。——在2025年6月，中国女篮和波黑、日本、澳大利亚打了一共6场热身赛。中国队的主要首发体系为：中锋韩旭，前锋张茹、罗欣棫，后卫：李缘、杨舒予。

7月，中国女篮参加亚洲杯！也继续沿用这个打法。在半决赛的关键时刻，日本对张子宇针对性限制，且连续远投三分命中，中国女篮未能做好防守，最终无缘决赛。

2，女篮亚洲杯之后，中国队又进行了多次集训，1998年以前出生的球员鲜有入选，更多年轻球员比如徐凤威，冉珂嘉、田媛媛等人被征召。9月，中国女篮又和尤文图特俱乐部打了几场热身赛，首发战术也继续沿袭女篮亚洲杯期间的打法。

3，进入到2026年，中国队再度做出新的征召，同时打法也有一些改变。2月份，中国女篮和国际联队打了2场热身赛，首发体系为：中锋刘禹彤，大前锋陈明伶，小前锋罗欣棫，后卫杨舒予、张曼曼。

3月，中国女篮又在长沙和巴西打了两场热身赛，在武汉和捷克打了一场热身赛。首发体系再度微调：中锋陈明伶，前锋：唐子婷、罗欣棫，后卫：张曼曼、杨舒予。

而随着韩旭、李月汝从海外回归，中国女篮在中锋位置上人才济济，所以做出了取舍：热身赛打的不错的刘禹彤回到俱乐部中，中国队重新选择了12人出战：

期待中国女篮在本次世预赛中打出好成绩，顺利拿到入场券。具体参赛赛程为：

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