作为很多球迷都非常喜欢的一位老将，沈俊在退役之后能得到申花善待，也是情理之中的事情。沈俊在申花效力多年，一直属于特殊的存在。沈俊在申花门将位置上，获得的出场机会并不多。有几个赛季，沈俊连申花赛季大名单都进不了。只能充当编外门将的角色，代表申花预备队出场比赛。很多申花球迷觉得沈俊在这种情况下，应该早就选择离队了。
结果让申花球迷没想到的是沈俊，依然没有选择离队。相反沈俊在申花一直在坚守，希望能迎来冒头机会。终于在沈俊效力申花的最后一个赛季，俱乐部决定给他机会。沈俊成为了申花的主力门将，代表球队出战了多场比赛。
刚开始沈俊在比赛中表现还不错，让球迷看到了希望。后来随着出场次数的增多，沈俊就暴露出了自己基本功不扎实的问题。所以沈俊很快就在比赛中表现不佳，又被放回了替补席。这次沈俊被放回替补席，对于他的职业生涯影响非常大。
可能沈俊意识到自己不适合继续球员生涯，然后就选择了退役。虽然沈俊一直在申花打替补，但是申花觉得沈俊没有功劳也有苦劳。就给了他一个梯队门将教练的位置。沈俊在梯队门将教练尽职尽责的表现，让他引起了申花代理主帅毛毅军的注意。
随着申花前任主帅崔康熙的教练团队全部被撤走，毛毅军就开始组建自己的团队。所以毛毅军在一线队门将教练位置上，就选择重用了沈俊。沈俊在比赛中成为了一线队门将教练，也是让他感到非常荣幸。申花球迷则是希望沈俊能好好培养一下马镇，让这位年轻门将能在下赛季接班曾诚。真正在联赛和足协杯上挑大梁。
