北京时间6月22日是中国传统节日端午节，本赛季足协杯第三轮拉开战幕。本轮中超球队参战，当天下午共完成3场比赛，其中延边龙鼎主场0-2不敌大连人，浙江队客场4-1大胜九牛晋级，河南队客场1-0战胜湖南湘涛。三支中超球队均晋级足协杯下一轮。
延边龙鼎0-2不敌大连人
比赛在22日下午15:30进行，由于场内积水较多。皮球流动受到阻碍，影响了比赛的观赏性和双方球员的发挥。大连人在中超垫底，主教练谢晖希望用一场杯赛胜利来提振士气，于是尽遣主力出战。上半场双方均无建树，最可惜的是尾声阶段商隐趟大了，错失单刀良机。
下半场谢晖将何宇鹏、黄嘉辉两名国字号球员换上场，目的非常明确，就是不惜一切代价拿下比赛。以替补阵容出战的延边队抵挡住了60分，第61分钟城门告破！特索涅夫传中送出助攻，商隐后点头球这次没有浪费机会，大连人1-0！
大连人继续施压，第66分钟再下一城，特索涅夫外围一脚兜出世界波，大连人2-0！延边队也想扳回比分，但心有余而力不足，第82分钟，韩光敏开出角球，库迪热提直接将球摘下。最终大连人客场2-0取胜，晋级下一轮。
赛后，打进比赛第一球的大连人球员商隐接受了采访。当被问及上半场没进球，中场休息时是如何调整时，商隐表示，“我们就是做好自己，因为对方在中甲也是一支强队，我们只有做好自己，按部就班地付出自己该付出的力量，相信应该会有个好结果，我们也确实做到了。”
四川九牛1-4不敌浙江队
比赛在22日下午16:30进行，四川九牛主场迎战上赛季足协杯亚军浙江队。双方实力差距悬殊，浙江队也对杯赛很重视，四川九牛无力“爆冷”。
第16分钟，李智钊出击出现致命失误，埃沃洛一脚捅射打破僵局，浙江队反客为主，1-0！ 仅仅2分钟后，李提香送出精彩助攻，程进跟进打门得手，浙江队2-0！第36分钟，埃沃洛禁区内被放倒，主裁判判罚了点球，高迪操刀主罚命中，浙江队3-0！第44分钟，李提香禁区前起左脚爆射破门，帮助浙江将4球领先！
易地再战，下半场刚刚开场，李智送出助攻，南松破门，九牛队扳回一场，1-4！ 第50分钟，姚均晟传球，埃沃洛打门被李智钊没收。第68分钟，木扎帕尔冷射滑门而出。第70分钟，姚均晟抽射击中了边网。第77分钟，钱杰给头球攻门顶高！
最终浙江队4-1大胜四川九牛，顺利晋级下一轮。李提香贡献一传一射，如果能在联赛继续保持状态，国家队主帅扬科维奇可以考虑征召李提香了！
湖南湘涛队0-1不敌河南队
比赛在22日下午17:30进行，湖南湘涛队坐镇娄底体育中心体育场迎战河南队。第24分钟，宋润潼强力头槌破门，河南队1-0！高天语击中门楣，蒋哲因伤退场。
易地再战，东航献精彩两连扑。最终，河南队1-0小胜湖南湘涛，晋级足协杯16强。
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