2020年全国女排锦标赛第五个比赛的争夺结束，B组轮空。A组迎来了三场较量，上海女排直落三局打破了福建队的不败金身，河北女排0-3送给了云南女排首胜的同时自身遭遇五连败，天津女排在李盈莹的带领下一局落后的情况下连扳三局逆转北京女排而取胜。
全锦赛第五比赛日战况汇总如下：
上海女排3-0横扫福建女排
林莉、郑益昕领衔的福建女排在前三场比赛当中收获了三连胜，不被看好的情况下取得如此战绩堪称开赛以来的黑马球队。上海女排虽然负于了江苏女排，但却三局横扫天津女排，也展现了强大的实力。两队相遇均派出了最强阵容迎战，最终张磊、张轶婵坐镇的上海女排3-0（25-19、25-17、25-12）横扫福建女排。福建队遭遇首败，上海女排则收获了开赛以来的第三场胜利。
云南女排3-0完胜河北女排
云南和河北两支球队在联赛当中均是绝对弱旅，本次全锦赛两队也是A组的出局热门球队。本场比赛之前云南女排三连败，河北女排多赛一场的情况下四战皆墨，因此本场比赛是一场难姐难妹之间的较量，可以说这场比赛谁能获胜，谁基本就避免了以全败出局的尴尬。
尽管是两支弱旅之间的较量，但因为水平相差不大，因此比赛也是相当胶着，最终刘梦雅领衔的云南女排技高一筹，3-0（25-22、25-21、27-25）完胜王佳敏领军的河北女排。云南女排终于品尝到了全锦赛首场胜利的滋味，河北女排则遭遇了五连败继续吞下失利的苦果。
天津女排3-1逆转北京女排
李盈莹、王媛媛两大国手领衔的天津女排是本届全锦赛的夺冠热门球队之一，然而开赛以来她们却未能展现出冲冠的绝对实力。除了首轮3-0横扫河北女排之外，与上海女排交手时0-3意外被横扫，对阵张常宁、龚翔宇领衔的江苏女排时又以2-3败下阵来，因此与北京女排一战，对于天津女排来说已经没有了退路。
李盈莹本届比赛展现了自己的进步与全面的实力，但她的帮手不多，被寄予厚望的副攻王媛媛也未能提供多大帮助，所以与北京女排相遇对于天津队而言也是一场不大不小的考验。为了保障一传，接应杨艺出任首发来保障李盈莹的进攻，北京女排则继续由金烨、任凯懿、张宇三位国手级别的球员领衔迎战。
首局天津女排的一传相当不稳，进攻不断遇阻，反观北京女排完全摆出了一副冲击的架势，24-26天津女排先失一局。从第二局开始天津女排力拼发球的同时，在进攻端也提速了，同时李盈莹也被解放出来全力进攻，天津女排的场上优势立刻显现，北京女排一传彻底被冲击之后很难组织有效反击，25-19、25-19、25-16，天津女排连扳三局逆转战胜了北京女排。
9月28日，女排全锦赛将迎来第六个比赛日的争夺，A组的上海VS云南、天津VS福建、江苏VS北京，B组的辽宁VS浙江、山东VS广东、四川VS河南。
