2022年俄勒冈田径世锦赛。35岁的刘虹第7次站在了世锦赛的赛场上，半年未有系统训练的她最终收获了第五名。当天，刘虹接受了吉尼斯世界纪录为其颁发的“女子50公里竞走速度最快”和“获得国际田联竞走挑战赛冠军最多的女性运动员”两项证书。在接受采访是，刘虹表示：希望通过自己的努力，让外界知道：年龄不再是女性追逐自我的阻碍。
作为上届世锦赛的冠军得主，刘虹生涯第一次以“外卡”身份参赛。即便全运会后就没有参加过竞走比赛，但她并不担心：“没有必要让自己一定要怎么样，我觉得这样有很大的压力，只要我认真地去做好训练，然后有一个好的心态和状态去比赛，我觉得我已经很满意。”
每一次出发，每一个决定都是一个挑战。虽然最终没有拿到金牌，但刘虹看到了自己身上更多的可能性。“无论是12年伦敦奥运会的银牌，还是16年里约奥运会的金牌。每一次比赛结束，总会有声音说你已经到了巅峰，不会再有更好的成绩了，但是里约之后三年，我是生完孩子再回到赛场，不仅拿了冠军，还创造了世界纪录。这个时候，大家的质疑声才有所转变。”
“我很欣慰再一次突破了自己的极限。也让人看到我的身份，年龄都不再是女性追逐自我的阻碍。所以我觉得无论何时，我们还是要为自己热爱的事业去坚持自己的初心。不要因为外界的质疑去怀疑自己。坚持下去，终有回报！也希望更多人关注竞走运动，未来我也会继续努力走下去，努力走得更漂亮！”（Amber）
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