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1.首先要从自身做起，每天固定训练基础动作，时间一长，就会形成肌肉记忆，这样会在你打篮球进攻的时候，球不会从手中直接飞出去。只要把基本功练好，在球场上，不敢说是最帅的那一个，但是也不是最菜的那一个。
2.投篮，在这个方面我们就要遵守我们经常说的“三个九十度”原则，但是在我认为，还是自己怎么顺怎么投，非要那么标准，也是很推荐的。
3.身体，因为在打篮球的时候。身体对抗是很多的，要是身体稍微弱一点的话，在防守的时候，就会很容易被撞飞（本人深有感受），所以就得拥有一个好的身体，在进攻和抢篮板都是非常的好的，同时在防守的时候也是非常的有好处。
4.最后呢，就是拥有一颗对篮球的激情，拥有这个你对篮球将会变得无比热爱。
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