在篮球运动中，得篮板得天下这句话在场上可以说是真理。得到篮板就意味着拿到了进攻的球权，在 NBA历史上也有过许多的篮板痴汉，在场上看球时总会发现，防守端的球队大部分都会拿到篮板，进攻方很少拿到篮板，还有一个现象，那就是NBA球员投完篮后很少冲进去抢篮板，一般都是在原地看球进没进，而这又是为什么呢？
篮下的球员早已经卡好位，在比赛的时候，防守队员是绝对不可能把篮下放空的，越靠近篮筐，得分就越容易。也就是说，在靠近篮筐的地方，需要一个或者更多防守球员。篮筐附近的人在发现对方队员开始跳起准备投篮时，就已经做好了准备，以便抢到篮板，投完篮的进攻队员即使竭尽全力跑到篮下去拼抢，也会慢一拍。
时间问题，我们接着说下时间问题，也许我们会考虑那些进攻球员在投完篮后是有时间跑到内线去抢篮板的，但是从实际情况来看却不大可能，以三分球为例，由于专业运动员一般都是在起跳最高点投球，球速约为1.5-2秒，而且投三分至篮筐的时间也只有1秒左右，而一名球员在加速冲向篮下时还需1.5-2秒钟。也就是说，进攻球员在投出三分到跑到篮下要花费2.5-3秒，而且这个球在空中要花费1.5-2秒。从时间上讲，当球员落地再往内线跑时，大多是这样，没等他跑到，篮板球就已经被别人拿到了。
出手后感觉偏了或大概率不能进时，就能感觉到进或者是不进，就能判断出球弹出的轨迹，不用直接去奔向篮下去抢，NBA球员中，很多外线球员都很善于判断球的落点，然后去“捡”篮板的，这样也就不必去篮下卡位了。
回防问题，抢前场篮板确实很重要。那样会得到一次额外的进攻机会，但是我们在看比赛的时候，会发现，进攻球队在篮板球上拼得很少，一般都是投完球就往回跑，因为他们知道，一般情况下，篮板球都是对手的，如果此时选择冲抢前场板，将给对手5打4的机会，职业球员将抓住任何机会得分，这会因小失大。场上每个球员都有自己明确的分工和职责，外线球员正常情况下因为距离本方半场最近。在进行进攻转换的时候，都会马上回防，延后对方的快攻，不去抢板，假如去冲抢篮板，那么就会造成自己的后场无人防守的情况，给对方留下快攻的机会。
最后还有一点，就是完整的投篮动作有利于投篮命中率的提高，其中就包括了投篮结束后的延续动作，保持投完篮的姿势，所以大多数 NBA球员都不会投完篮直接去抢篮板，而是站在原地看球进不进。
