北京时间12月22日，距离新赛季NBA常规赛开幕还剩1天，今天我们将推出新赛季盘点的最后一期：20大中锋。
中锋
1.尼古拉·约基奇，掘金
尽管上赛季约基奇未能再次入选一阵，但他在季后赛中带领掘金队取得了突破，跻身西部决赛，半决赛和快艇队的较量，约基奇完全统治了内线，自带体系的他毫无疑问是现役NBA的第一中锋。
2.乔尔·恩比德，76人
季后赛的恩比德尽力了，他场均拿到30分12.3篮板的数据，但76人队依然止步东部首轮，恩比德拥有非常全面的得分手段，防守端也有着不错的统治力，然而如果无法在团队成绩上取得突破，那么恩比德的职业生涯就无法更进一步。
3.卡尔·安东尼·唐斯，森林狼
森林狼队依旧未能进入季后赛，可唐斯的表现还是值得肯定，他场均拿到26.5分10.8篮板4.4助攻的全面数据，并且作为一名内线球员，唐斯每场能以41.2%的命中率投进3.3记三分，他是这个时代进攻端最完美的球员之一。
4.鲁迪·戈贝尔，爵士
上赛季，戈贝尔未能连续第3年收获最佳防守球员的奖杯，但他依然是爵士队的防守支柱，也是整个联盟内线防守最好的球员之一，新赛季戈贝尔依然会是爵士队想要取得好成绩的基石球员。
5.巴姆·阿德巴约，热火
从名不见经传的小人物到上赛季热火队打入总决赛的核心，阿德巴约实现了生涯的飞跃。技术风格全面的他非常的适合这个时代，进攻端他有很好的策应和组织能力，防守端他能从1号位防到5号位，他将是联盟新的最佳防守球员的有力争夺者。
6.尼古拉·武切维奇，魔术
兢兢业业的武切维奇在上赛季季后赛场均轰下28分11篮板，实现了职业生涯巨大的突破，尤其是对比此前一个赛季在季后赛的糟糕表现，武切维奇是魔术队最稳定的进攻点，30岁的他正处在职业生涯的巅峰期。
7.德安德烈·艾顿，太阳
上赛季开始之初，艾顿因为违反禁药管理条例被禁赛25场，这严重影响了他整个赛季的发挥，新赛季在拥有了保罗这样出色的搭档后，步入生涯第三年的艾顿有望真正兑现自己的状元天赋。
8.优素福·努尔基奇，开拓者
缺席了大半个赛季，努尔基奇在奥兰多的复赛实现复出，并立刻证明了他对于开拓者队的价值，他是一名全面的内线球员，很好的掩护者，很好的终结者，且有着不错的传球能力，新赛季他依然会是双枪身边最好的帮手。
9.约纳斯·瓦兰丘纳斯，灰熊
在灰熊队的首个完整赛季，瓦兰丘纳斯场均可以贡献14.9分11.3篮板的两双数据，他稳定的发挥是年轻灰熊队取得成绩突破的基础，在莫兰特的带动下，这位立陶宛内线新赛季依然是灰熊最值得信赖的球员之一。
10.布鲁克·洛佩斯，雄鹿
在中锋这个位置，没有人能像洛佩斯那样在三分和盖帽领域同时做的非常出色，上赛季洛佩斯场均能投中1.5记三分，并且送出2.4次盖帽，他是雄鹿队攻防体系的重要所在，也是字母哥身边最好的帮手之一。
11.塞尔吉·伊巴卡，快艇
尽管已经31岁，但伊巴卡在上赛季以场均15.4分的表现刷新了自己职业生涯的新高，如今的伊巴卡在内线的护框和协防能力都有所下降，与此同时，他的外线投射的稳定性却越发的稳定。新赛季在快艇队，伊巴卡将在球队扮演着更衣室领袖和球队主要轮换的重要角色。
12.克林特·卡佩拉，老鹰
19-20赛季，卡佩拉受到了严重的伤病困扰，并最终被火箭交易去了老鹰，在新球队，卡佩拉还没有出场的纪录，新赛季摆脱伤病后，卡佩拉和特雷·扬的挡拆配合还是非常值得期待的。
13.安德烈·德拉蒙德，骑士
效力活塞8年后，德拉蒙德在上赛季被交易到骑士，在新的球队，德拉蒙德的角色和比赛任务都没有太大的改变，他依然是这个联盟最好的篮板球手之一，但在其他方面，德拉蒙德这些年的进步非常有限。
14.史蒂文·亚当斯，鹈鹕
效力雷霆7年，亚当斯也最终成为球队重建的牺牲品，上赛季亚当斯常规赛场均可以拿到10.9分9.3篮板，投篮命中率高达59.2%，在鹈鹕队，亚当斯将继续扮演着内线篮板手和掩护者的角色，同时他也是这支年轻球队经验最丰富的球员之一。
15.迈尔斯·特纳，步行者
上赛季常规赛，特纳场均只有12.1分，创下新秀赛季以来新低，他在球队内线的重要性也远远不如萨博尼斯，但季后赛在萨博尼斯缺阵的情况下，特纳场均可以得到15.8分10.8篮板4封盖，还是让球队对他留有期待。
16.贾雷特·阿伦，篮网
少年老成的阿伦上赛季的发挥是稳定的，常规赛能拿到11.1分9.6篮板1.3盖帽的数据，季后赛可以得到10.3分14.8篮板1.8次封盖，新赛季在杜兰特、欧文、丁威迪这些得分手身边，阿伦只需要做自己最擅长的事情就是对球队最大的帮助。
17.特里斯坦·汤普森，凯尔特人
合同年的汤普森再次迎来爆发，场均12分刷新生涯新高，新赛季在凯尔特人队，他将是球队内线最被器重的球员，他的篮板和护框能力将给塔图姆等人带来不少的帮助。
18.米切尔·罗宾逊，尼克斯
为了留住罗宾逊，尼克斯队拒绝了不少的报价，足以看出他们对于这位年轻小将期待，上赛季罗宾逊每场打23.1分钟，场均9.7分7.0篮板，在锡伯杜的调教下，新赛季罗宾逊有望继续进步，并且有望开发三分球的功夫。
19.哈桑·怀特塞德，国王
上赛季常规赛，怀特塞德每场可以得到15.5分13.5篮板以及联盟最多的2.9次封盖，然而在今夏结束了4年9800万美元的合同后。他却只得到了国王队一份底薪合同，这主要是因为怀特塞德的比赛态度非常糟糕，同时他对于比赛的影响力也十分有限，但在自由市场遭遇冷落后，怀特塞德有机会在质疑中爆发
20.埃尔·霍福德，雷霆
在76人队，霍福德度过了苦涩的19-20赛季。新赛季被交易到雷霆后，34岁的霍福德至少在数据上很有希望实现提升，如果能够获得稳定的出场时间，那么霍福德还是那个能够给球队攻防带来不少积极影响的全能中锋。
