我怀疑他是研究出来的变异人，要不怎么会这么能跳，这不符合科学呀。教练见格里芬的第一眼，就被其深深折服了，其实他早就听说过格里芬能跳，但亲眼所见之后还是觉得不可思议。布雷格格里芬出生在俄亥俄州，父亲是一个黑人篮球教练，母亲则是一个白人高中教师，这在当时有很高的话题度，毕竟黑人和白人结婚在那个年代并不多见。格里芬和哥哥两个人继承了父亲优秀的运动基因，从小学开始，两个人就在一起打篮球，不仅如此，橄榄球也是他们的最爱。
而格里芬最大的烦恼就是什么时候才可以打得过哥哥。因为那个时候哥哥无论是身体还是球技都比自己强太多，又因为年龄比较小，所以同学们还亲切地称他为小格里芬。可随着年龄的增大，格里芬渐渐发现哥哥跳得好像也没有多高。他高兴地把这件事告诉父亲。父亲对格里芬说，如果我是你，现在就去篮球场，话还没讲完，格里芬竟然真的去了。晚上回到家，哥哥满脸沮丧地对父亲说，弟弟和我一起练的球，他为什么跳得这么高啊？父亲微微一笑，没有说话。从那个时候开始，格里芬便一发不可收拾。
上了高中之后，他和哥哥强强联手，周冠军的奖杯更是拿到手软。由于哥哥比自己先毕业，所以在高三那年，格里芬就被评为了周年度最佳运动员。此时的格里芬意气风发，已经迫不及待地加入篮球名校了，但是哥哥却想让他加入自己家乡的球队。终于在软磨硬泡之下，高三的格里芬就在毕业后表示加入俄克拉大学了。为此杜克的老k教练有一段时间还非常懊恼，因为他曾经找过格里芬，并且谈得非常融洽，最后却抵不过他哥哥的一句话。高中最后一年，格里芬被评为美国前25强高中球员。带着这样巨大的光环，格里芬来到了大学。来到这里的第一天教练就惊讶得合不拢嘴了。他以前听说过格里芬的厉害，但当他真正见到之后，还是被他震撼到了，他就像研究出来的一个变异人。教练在赛后接受采访，毫不掩饰地夸赞着格里芬。
打一整个赛季，格里芬场均22.7分当选年度最佳球员。虽然当时放了老k教练的鸽子，但老k还是在媒体面前对格里芬做出了极高的评价，他简直是飞天遁地，无所不能。仅仅是这一年的时间，格里芬基本就坐稳了状元的位置，但是他并没有着急进入nba，而是在大学又打了一年。大二结束之后，格里芬宣布参加nba选秀，殊不知那一年的选秀大会完全可以用豺狼虎豹来形容了。2009年的nba选秀大会，一堆天才全都聚集到了一起，詹姆斯哈登在大选期间也是传奇一般的存在，斯蒂芬库里就更不用说了。然而这些人的光环全都不及预定状元位置的格里芬。雷霆管理层在选秀前就这么评价格里芬，这一年选秀只有他独一档，其余的球员都是一个档次的，如果多年后他们想起当时说的话，会不会羞愧得无地自容呢？
快船毫无疑问地拿下了格里芬，就在新赛季开打的前一天，拿到夏季联赛mvp的格里芬遇到了职业生涯中最大的敌人，那就是伤病，无奈的格里芬只能接受手术。新秀赛季就这样赛季报销让格里芬的前途蒙上了一层阴影。第二个赛季开始，格里芬才迎来了职业生涯的首秀，这场比赛他拿了20分14个篮板，沉寂一年的状元郎也正式宣布复出。很快格里芬就让人们感受到了状元郎恐怖的运动能力，各种隔人暴扣应接不暇。在一周之后对阵尼克斯的比赛中，格里芬拿下了44分15篮板，毫无争议，那一年的最佳新秀非他莫属。
2011年的扣篮大赛上，格里芬飞跃赛车惊天一扣，力压麦基成为新科扣篮王，新秀赛季214次扣篮也创造了历史记录。格里芬的表现让管理层看到了夺冠的希望，于是他们不惜花大价钱交易得到了克里斯保罗。在湖人队逐渐走向没落的阶段，洛杉矶另一支球队挑起了重担，空接之城的美誉就是对他们最大的尊重。球队围绕着克里斯保罗精心打造了一套豪华阵容，但是这支球队就好像被诅咒了一般，不管实力有多强，就是摸不到西决的地板。格里芬职业生涯最好的五年时间全都奉献给了快船，但是球队却没有更进一步。率先站出来表示不满的是保罗，他想让球队找一个自己的替补，在自己受伤时可以有人能保证常规赛的胜率。所有美好的幻想都随着格里芬的再一次受伤全都画上了句号。格里芬意识到自己好像不能轻松的扣篮了，每次起跳时肩膀上就好像有东西在压着。当克里斯保罗离开快船的那一刻，格里芬似乎意识到自己或许也要离开了。
2018年1月底，刚睡醒的格里芬接到了经纪人打来的电话，他被交易到了活塞，那个效力九年的快船把自己抛弃了，无奈只好收拾行李前往汽车城。人们已经不再期待他那飞天遁地的扣篮，以前的白魔兽也成了历史，但是格里芬用实际行动表示，他还是那个状元。来到活塞的第一个赛季，格里芬成功转型，没了飞天遁地的暴扣，但却练就了一身别的本领，他的三分球得到了极大的提升， 36.2%的三分命中率也是生涯最好。这一年他场均24.5分7.5篮板，用着不擅长的方式把活塞带入了季后赛首轮。面对着字母哥格里芬带着活塞拼命挣扎，但前期积累的腿伤让格里芬不得不休战。可眼看着球队即将被横扫，格里芬坐不住了，他打完封闭强行复出，就连腿上的护具也是十几年都没人用过，他把职业生涯的全部都堵上了，就是为了球队不被横扫。
被淘汰出局之后，格里芬的腿伤加剧，多年之后他回忆道，我恨那个时候的自己。但不后悔打封闭，又在活塞待大半年之后，格里芬身上的光芒完全褪去了。 20到21赛季篮网队希望交易布莱格里芬，让他发挥一下自己的余热。于是一纸合同递到了格里芬的面前，格里芬来到了篮网，但这个时候有些球迷不买账了，他们纷纷表示篮网简直就是在抱团，为了夺冠不惜一切代价，并且疯狂辱骂格里芬和阿德。面对这么大的争议，阿德选择的沉默，但是格里芬却怼了回去，我都快无球可打了，谢谢你们时刻提醒着我还是一个超级巨星的。
那年的篮网表现确实有点差强人意，一度处在了季后赛的边缘。在最关键的一场附加赛，格里芬被纳什牢牢地按在了板凳上，那个时候谁都不知道格里芬心里想的是什么，在杜兰特和欧文的带领下，篮网还是挺进了季后赛。有人说纳什的用人有问题，格里芬应该获得更多的出场时间，但是真正的球迷却希望他别打那么长时间，因为在篮网输球就必须有人背锅。显然，杜兰特和欧文两个超级巨星不会接过这烫手的山芋，而格里芬在短短一年的时间已经不知道受过多少次谩骂，希望球迷骂他们的时候不要忘记他曾经也是在天上摘星星的人。
