洛杉矶最近的一个早晨，快艇主教练泰伦·卢正在他的办公室吃早餐，而从楼上的窗户可以看到他的球员正在热身训练并等待他的到来。快艇还有伤兵，诺曼·鲍威尔和莱昂纳德都还在养伤。卢希望他们都能复出征战季后赛。无论面临什么情况，卢指导都坦然面对。泰伦·卢是一位意志无比坚定的人，小时候生活在犯罪横行之地，却能做到从不抽烟喝酒，并且坚持到现在。这位冠军教头有一颗无比坚定的心，并且擅长制造超级大逆转。
享受各种挑战彰显执教能力
快艇队目前处在附加赛区。“如果都回来了，我们肯定会很特别，一切皆有可能。是的，这是可能的。但我们不知道。我真的不知道。所以，我们正在朝着这个方向努力。”泰伦·卢表示。
泰伦·卢在密苏里州墨西哥长大，后来进入内布拉斯加大学打球，再到职业生涯中两次夺得总冠军，对卢来说没有什么是容易的。而在执教生涯，泰伦·卢有幸一开始就执教詹姆斯，但是也承受着巨大压力。他在2016年成为了冠军教练，挑战无处不在。来到了快艇，泰伦·卢一心想要突破球队无缘总决赛的魔咒。
这个赛季的快艇饱受伤病困扰，莱昂纳德至今没有出场，乔治至今只打了27场比赛，鲍威尔来到快船只打了3场比赛就受伤休战。
“这很令人沮丧，因为我喜欢做好准备。我喜欢能够将球队分开，进行很多不同的进攻组合。而我今年因为新冠疫情、很多伤病，球队请来了10 天合同的球员，我们需要简化一切，我们打出最简化的篮球。这也让我们的人更容易。”泰伦·卢表示。
乔治和莱昂纳德是快艇领袖，没有这两人，对于卢指导是个大考验。“我们的系统是围绕两名球员构建的，围绕乔治和莱昂纳德，当他们都倒下时，现在你必须能够转变并围绕你拥有的团队进行建设。”卢指导表示。
快艇不仅这两人受伤，卢指导是如何进行准备的？
“从我们的教练组开始。只是让球员们做好准备，就像我们在这里保持轻松一样。我们知道我们的球员每晚都在战斗，尤其是人手不足，我们的老将像马库斯·莫里斯、雷吉·杰克逊、巴图姆，每天只是定下基调，随时待命。我们不放弃这个赛季，从我们的老将开始。他们每天都来上班。他们向这些年轻人展示，我们的年轻人也变得更好。肯纳德、曼恩、阿米尔科菲，教练‘’球员，每个人都在尽自己的一份力量。”卢指导表示。
卢指导如今是联盟的资深教练了，但仍然是年轻教练，目前44岁。“太疯狂了。我总是将我的年龄与其他人进行比较。比如‘不，他比我大。’比如‘不，比克斯塔夫教练，没我大’，诸如此类。但这很酷。如果从赢得总冠军和连续四次进入总决赛的经验考虑，我会留意年轻的教练。比如和比克斯塔夫交谈，和魔术队主教练莫斯利、开拓者主教练比卢普斯]、奇才主教练小昂塞尔德交谈，和新奥尔良鹈鹕队主教练威利·格林交谈。让这些人保持专注，让他们知道我所看到的。只是想尽我所能保持积极和有动力。”泰伦·卢表示。
卢指导很愿意帮助年轻教练没有其他是黑人教练。
当黑人教练典范扶持年轻人
“我认识所有年轻的黑人教练，他们没有像我一样，第一份工作拥有一支冠军级别的球队。因此，对于莫斯利、小昂塞尔德和威利·格林来说，这些都是艰难的处境。所以，你必须和那些人呆在一起，和那些人交谈，然后成为老大哥，所以我会尽我所能做到这一点。”卢指导说道。
卢指导感慨自己的机会不错，此外现在也有一些黑人教练获得不错的机会。
“当我接手骑士时，没有多少黑人主教练得到我得到的机会……与勒布朗·詹姆斯、凯里·欧文、凯文·拉夫搭档。所以，现在，在利拉德倒下之前，比卢普斯在开拓者，他拥有一支相当不错的球队。波士顿的 乌多卡拥有一支非常出色的球队。所以，现在，年轻的黑人教练有机会拥有这些优秀的球队，看看基德，他在独行侠所做的工作，以及乌多卡在波士顿所做的工作。很高兴看到这些年轻的黑人教练有机会这样做。”
上个休赛期，NBA雇佣了七名新的黑人教练，使得NBA的黑人教练队伍壮大了。
泰伦·卢对于这种现象很看好：“这很艰难，因为年轻的黑人教练真的没有机会。我们有道格·里弗斯、金特里、德文·凯西，联盟此前很少年轻的黑人教练，是的，这很艰难。厄尔·沃特森，他有机会，只是昙花一现。 菲兹代尔，昙花一现。我们通常获得的机会，都不是好的情况。所以，看看我们在去年夏天的情况，看到他们一路上取得的成功真是太好了。”
对于潜在的未来NBA黑人主教练，卢指导进行了预测。
“爵士球员发展教练肯扬·杜林。猛龙队助理教练厄尔·沃特森将获得另一个机会。 快艇队助理教练邓台·琼斯，他会变得非常好。湖人队助理教练约翰·卢卡斯，他会并获得机会。骑士队后卫隆多，当他结束运动员生涯，他会有很好的机会。所以，我们拭目以待。”泰伦卢表示。
卢指导谈起了在骑士执教的经历。“这对我来说意义重大，它始于当时的骑士队总经理大卫·格里芬，他只是相信我可以完成它。我自己也不知道，所以这很难。在赛季中途接管局面，然后我想成为一名主教练。我以为我能做到。但在你真正坐在那里之前，你不知道你能做到。所以，我害怕这个机会。我真的是这样。我和道格·里弗斯谈过这件事。与杰里·韦斯特交谈。他们都说我必须接受这份工作，但一开始我真的很害怕。我不知道我能不能做到。”泰伦·卢表示。
从小生活环境差却非常自律
卢指导在骑士取得了成功，2015-16赛季球队夺得总冠军，卢指导很感激老板和总经理的信任。
“那些克利夫兰的日子很棒。就像我说的，始于大卫·格里芬对我的信任和信任。然后老板丹·吉尔伯特只是扣动扳机，就像，‘你知道吗，这将是我们的人，'所以他们对我的信心比我当时对自己的信心更大。”卢指导说道。
卢指导坦言当教练的压力非常大。“在克利夫兰，全是篮球，我晚上睡不着觉，因为我在考虑训练或下一场比赛。而且我被诊断出患有抑郁症和焦虑症。我睡不着。我体重增加了。有时我不得不爬到浴室。”卢指导说。2018年，泰伦·卢一度身体欠佳，不得不请了病假休养了两周。“这很艰难，所以我只是感谢组织给了我那段时间，只是为了离开并照顾好自己。”卢指导说道。
现在的卢指导更懂得如何放松自己了。
“我去拉斯维加斯。我回家。那是我的释放。只是去我在拉斯维加斯的家，晚上看看拉斯维加斯大道、山脉、景色，然后回顾一切。一旦我回到家，我就不会真正考虑篮球了。这真的只是一个真正摆脱困境的机会，所以这就是我过去两年的释放，这对我来说真的很好。”卢指导表示。
卢指导是个出淤泥而不染的好典型。他小时候生活在密苏里州的墨西哥小镇。这个地方充满了犯罪活动，毒品泛滥、赌博横行。卢指导表示，他有很多朋友参与了这些事情，不过卢指导小时候是个宅男，除了打篮球外，就愿意参加其他活动。“所以有很多次，很多个夜晚，我觉得我只是因为上帝的恩惠而受到祝福。我的一些朋友去了某个地方，我当时想‘我今晚不去。’然后发生了一些不好的事情，有些人最终入狱，或者有些人最终死了。你小时候从来没想过。一个错误可以改变你的一生。它只能是五分钟，它可以改变你的整个生活。我很幸运真的避免了很多这样的情况。”卢指导表示。
卢指导还提到他的父亲是个混蛋，脾气暴躁还吸毒，后来入狱了。泰伦·卢生活中没有那个父亲的身影，后来上大学，泰伦·卢搬去叔叔家里住，这才感觉到了一个父亲的形象。
值得一提的是，泰伦·卢在艰难的困境下，是个好孩子，他从不抽烟和喝酒。“我唯一尝过的就是香槟，因为当我们（湖人队）赢得总冠军时，沙克（奥尼尔）试图压制我，然后让我张开嘴。所以，它流下我的嘴巴，我尝了尝。”泰伦·卢表示。
泰伦·卢表示，他身边很多人在12、13岁喝酒抽烟，但是他不想这么干。因为坚持住了，他觉得越是能够坚持住，就越可贵，他想要保持这个习惯。
这是一位极度自律的教练，他取得成功绝不是偶然，背后付出了许多心血。卢指导也成为了教练中的逆转之王，执教骑士时，他创造了总决赛1比3落后的超级大逆转。如今的快艇本赛季12次在落后13分以上的情况下完成逆转，排名联盟第一。泰伦·卢就是逆转之王。
