中国女排正在宁波北仑进行今年第三期封闭集训，此次封闭集训第一阶段到本周末结束。队员们将启程前往日本，与日本女排进行一场东京奥运模拟赛。在训练之余，总教练郎平率领数位女排队员忙里偷闲前往北仑体育展厅参观，为展厅揭牌并在展厅签名墙签名留念。在秦皇岛参加完女排全运会9-12名决赛的奥运冠军刘晓彤也马不停蹄地归队，备战东京奥运会。
在女排全运会资格赛结束之后，除了要参加9-12名决赛的国手之外，其余国字号球员在4月14日抵达宁波北仑开始新一期的封闭集训。这次集训，队员们从早上7点半就开始一天的训练，平均每天训练时长超过八个小时。在东京奥运会上，中国女排将以卫冕冠军的身份出战。小组赛就将遭遇美国、俄罗斯、意大利等强队，总教练郎平表示要吸取里约奥运会的教训，从小组赛就要尽快进入状态，中国女排的目标是升国旗、奏国歌。中国女排将在5月1日在东京奥运会比赛场馆与日本女排进行一场奥运模拟赛，这也是中国女排在2019年世界杯结束之后的首场国际比赛。
在紧张的训练备战之余，郎平也率领中国女排队员们稍微放松一下，她们来到北仑体育展厅，为展厅揭牌并在展厅签名墙签名留念。该展厅中国设有中国女排在北仑板块，身穿统一队服的中国女排在这个板块驻足好久，看着一幅幅照片，仿佛看到了昔日训练比赛画面。总教练郎平与队长朱婷站在一起，两人边看还边聊些什么，袁心玥、张常宁等队员也都认真地看着展出的作品。
随着全运会9-12名决赛结束，在宁波北仑集训的中国女排队伍也将扩大。在河北秦皇岛进行的全运会9-12名决赛中，福建女排在22-25先丢一局的情况下。以25-20、26-24、28-26连扳三局战胜北京女排获得第九名，北京女排获得第十一名；四川女排在3-1战胜河北女排之后获得第十名，云南女排获得第十二名，河北女排获得第十三位。在比赛结束之后，北京队的奥运冠军刘晓彤就要赶到宁波北仑与大部分会合，集训备战东京奥运会。而福建队的奥运冠军林莉与世界冠军郑益昕也参加了上一期的封闭集训，不知道她们会不会也赶到北仑，继续参加国家队的训练。
