自从里约奥运会中国女排重新夺冠，女排精神名气大涨。所谓女排精神，就是竭尽全力去做，尽管有时可能结果已经知晓，也拼尽一切 义无反顾。
郎平曾说过：“不要因为我们赢了一场就谈女排精神，也要看到我们努力的过程。女排精神一直在，单靠精神不能赢球，还必须技术过硬。”而有这样一个人，让郎平在镜头前也没忍得住失声痛哭，宣布她被永久除名，这个人就是王怡。
先天优势王怡的父亲王重光是男篮的教练，母亲殷秀华是前上海女排教练，两人均是中国赫赫有名的体育明星。在他们的影响下，他们的女儿王怡更是倍受外界关注，不少人盼望着王怡会是中国体育界的希望。
王怡从小时候就随着父亲打篮球，大点了就随着母亲打排球。尽管一开始母亲殷秀华并不想让女儿走上这条训练的路子，因为太苦太累。可最终王怡依然开启了属于她的排球生涯。王怡一米九的个子，优良的家世，再加上热爱体育的精神，这一切都给王怡成为运动员带来优势。
崭露头角12岁那年，王怡被选中进入上海青年女排队，迎来的她人生的转折点。本来就有天赋，再加上职业队伍的训练。王怡对于排球的熟练掌握程度愈发熟练，名声也越来越大，教练对王怡一致评价是：拦网有高度，防守有韧劲，人又有灵气。是教练心中＂天才选手＂的最佳人选。
后来王怡被国家队的主教练胡进发掘看中，入选了国家队，开始了严格训练。郎平也对于王怡这位年纪轻轻就有天赋的选手很是看重，更是把自己对于国家的荣誉一并托付到王怡的身上，希望借此重振中国女排名声。王怡不负众望，作为国家队成员先后参加了排球世界杯，以及巴塞罗那奥运会，均取得优异成绩。这两场世界级的运动赛事帮助王怡在排球界站稳脚步。
后来的亚特兰大奥运会上，王怡更是大放异彩，赢得了观众的关注。这次的大获成功除了王怡她本身的刻苦训练，还有背后教练郎平的功劳。郎平本身就是优秀的女排运动员，因此也更能排球明白技术要领在哪。后来转职做教练，也是全心全意，这样的态度在她带领女排赢得了世界杯，还有里约奥运会冠军上得到充分体现。
郎平看到优秀的人才也是存着惜才的心思，否则也不会让王怡这样一个初出茅庐的小姑娘一出场就登上世界赛事。原先在比赛之前，女排副攻这个位置本来有比王怡更优秀的人在，可是郎平知道王怡的强项在此，便力排众议强烈推荐王怡上位，给了王怡的这次表现机会。
索性王怡不辱使命，更是证明了郎平的眼光。所以与其说是王怡的＂千里马＂被郎平看到，不如说是郎平这位＂伯乐＂看中了王怡的这匹＂千里马＂，前者靠自己努力，后者还有机遇加成。这才有后来王怡的出彩。
王怡在赢得奖项之后，面对日复一日的魔鬼训练 ，心态有些浮躁不愿再继续训练。对此，郎平很是焦灼，决定搓搓她的锐气，本是想把自由人的位置给王怡从而让她看清自己定位，不断超越。可惜事与愿违，郎平的希望落空了。这一激，非但没有激发王怡的斗志，反而让王怡更不愿呆在这里。
后来王怡带领上海有线女排连夺全国联赛和八运会的两项冠军后，被通知调离国家队。从当红体育明星到坐冷板凳不受重视，王怡心理落差不可谓不大。当时回到上海，有线女排金禾也曾劝过王怡想开点，可王怡说了一句话：＂为年轻队员让道，我有什么想不通的。当初，不也是有人这样为我让道么。＂话是这么说，可王怡认为郎平不看重自己，自己能力非凡却得不到重用，未免太过浪费。最终王怡退出，离开了国家队。
适逢多事之秋，过了一段时间，国家队的副攻赖亚文被查出患有肝病，无法参赛。那么参赛人员有个空缺，郎平瞬间想到了这个人选——王怡。
于是郎平亲自去恳求王怡为了大局参赛，赢得国家荣誉。期间郎平表明自己对于王怡的看重与期待，真诚希望王怡的回归。王怡提出对于大学的渴望，郎平甚至答应了可以让王怡重回大学的要求。要知道学校学习和实践训练完全是两码事，一旦选择其一，另一个选择就不可避免地减少。可是一向对于队员严格的郎平为了挽回王怡，竟也做出了退步，答应了王怡请求。
王怡也做出承诺，到时候自己会回去。当郎平一切事情感觉都顺利妥当之后，先行回去的郎平鼓励队员齐心取得比赛胜利，队里所有人都期待着王怡的回归。
关键时候不辞而别正如东野圭吾所说的那样：要选择这个就要舍弃那个，如此反复，这就是人生。
王怡在国家荣誉与自己的未来之间做出了选择，关键时候选择不辞而别。也正是这样的选择，使得王怡与中国女排走上了截然不同的道路。快比赛时，王怡的队员们知道了她偷偷办了美国签证，去了美国读书的消息。
因为王怡在此之前没有给国家队说，更没有给一直器重她的教练说。本来约定好了要一起打完的比赛也爽约了，为了配合她行动的队员也只好重新计划，整个队伍的行程和准备都功亏一篑。而面对自己跟王怡一开始的谈判，郎平自责不已，以至于在被采访时失声痛哭，宣布了王怡被永久除名国家队。毕竟这种在国家需要之际选择背弃远走他乡的人，是走不长远的。
背道而驰王怡走了之后，郎平依然是那个严厉又不失温柔的郎平，郎平的努力见证在2019年女排世界杯，中国女排以十一连胜成功卫冕世界杯冠军。38年来，中国女排屡创佳绩，还形成了团结协作、顽强拼搏的女排精神，人人称颂。反观王怡，在之后到了美国，当了哥伦比亚大学的排球教练一名助理，籍籍无名，终是泯灭于常人。
正如论语所说：人而无信，不知其可也。意思是人要是失去了诚信，不知道他还可以做什么。王怡就是如此，面对对她有恩的教练的请求，她没有拒绝，可到真正履行他的承诺的时候，却又爽约远走高飞。在国家需要之际离开，这种品行的确为人所不齿。希望我们每个人都能够为自己言行负责，人无信不立，先成人，再成才。
