做T就是在日内对个股进行买入和卖出的变相T+0交易。但A股是T+1制度，如何能做到T+0呢，那就得预留好资金，不能全仓持股，才能做到滚动操作。倒T可以不留资金，但正T是必须留资金的，而在多数情况下，以做正T为主。
如何有效的做T：
1、计划我们的交易在做T之前，我们先要对是仓位的控制。
第一类：全仓，因为资金量小，进出方便，全天T一次就可以了;第二类：四分之三仓位，全天做三次T;第三类：半仓，全天做四次以上。
2、交易我们的计划 有了计划，接下就是交易。
第一类，由于我们是全仓，所以只能做反T，只能先卖后买。我称之为持股做空。什么意思呢，就是在盘中抓住向下的趋势第一时间卖出，然后在低位买回来。比如：股价10元，持有1000股，市值10000元，成本也就是10元，在10元卖出1000股，9.8元买入1000股，这时我们的持股情况是这样的，股价9.8元，持有1000股，现金200，市值10000元。成本就变成(10000-200)/1000=9.8。
就这样，成本就下来了，如此反复操作，成本将无限接近于0。
其次就是T+0的运用技巧：T+0的操作技巧分为顺向T+0和逆向T+0两种。
顺向是指“先买后卖”，也就是所先补仓后减仓，实现低买高卖前提是顺向T+0操作交易者持有一定数量的底仓，在当天相对低位附近买进一定数目的股票，在上涨之后将当天买进的股票卖出，实现顺向T+0操作。
顺向T+0操作适应范围
(1) 低开高走、低开回升
(2) 盘中探底回升
(3) 低开下挫尾盘拉升
逆向T+0是指先卖后买，也就是先减仓后加仓。操作适应范围：
(1) 高开低走，冲涨停封不住
(2) 高开冲高回落，有盈利保住盈利适当卖出，跌下来再买入
T+0分时操作技巧实战图解：
1、量价配合完美，上拉放量，整理回落缩量，逆势拉升突破前面高点，而且分时量快速放大，属于买入(做T低吸)信号,逆市表现为抗跌。
2、一句话：“量价健康，拉升放量，属于买入(做T低吸)信号”。
3、整理后突现急剧放量的动作，分时直线拉升，属于主力做多的体现，买入(做T低吸)信号。
4、当股票往上拉升时发现分时量没有集中放大，量能不齐表明主力做多不够坚决，理应卖出(做T高抛)为主。
5、分时量价不齐，越拉量越小，逐步微缩构成量价背离，拉高调头属于卖点(做T高抛点)。
6、快速拉升，量能没有持续放大，而且均价线没跟上，调头一刻是卖点(做T高抛点)。
T+0分时超短神器
1、狙击涨停指标
主图进行买入的一些技巧：再涨停的当天或者第二个交易日进行介入，如果出现了三个连扳以上说明此时是一个非常明显的主升行情，结合副图的打板突破点，出现之后就可以考虑入手了。
2、打板突破点
该指标没有未来函数，也是我自己最常用的指标。主要用在寻找突破点的位置，以便更加容易的找到介入的点位，突破点出现的同时如果主图信号没有出现可伺机等候，等主图信号马上出现可大胆买进，防止中途的回调走低。
3、分时T+0副图
成交量参数指标，没有未来函数，可以再日线中使用，也可以再分时图中使用，在分时图中黄柱表示的是买入信号，以及卖出点位的信号提示。
分时图：
高抛低吸T+0分时副图指标公式：
V1:=(C*2+H+L)/4*10; V2:=EMA(V1,13)-EMA(V1,34); V3:=EMA(V2,5); V4:=2*(V2-V3)*5.5;
主力撤: IF(V4
主力进: IF(V4>=0,V4,0),COLORFF00FF;
V5:=(HHV(INDEXH,8)-INDEXC)/(HHV(INDEXH,8)-LLV(INDEXL,8))*8;
V6:=EMA(3*V5-2*SMA(V5,18,1),5);
V7:=(INDEXC-LLV(INDEXL,8))/(HHV(INDEXH,8)-LLV(INDEXL,8))*10;
V8:=(INDEXC*2+INDEXH+INDEXL)/4; V9:=EMA(V8,13)-EMA(V8,34);
VA:=EMA(V9,3); VB:=(V9-VA)/2;
大盘资金进场:IF(VB>=0,VB,0),COLORRED;
大盘资金撤走:IF(VB
V11:=3*SMA((C-LLV(L,55))/(HHV(H,55)-LLV(L,55))*100,5,1)-2*SMA(SMA((C-LLV(L,55))/(HHV(H,55)-LLV(L,55))*100,5,1),3,1);
趋势线: EMA(V11,3);
V12:=(趋势线-REF(趋势线,1))/REF(趋势线,1)*100;
准备现金: STICKLINE(趋势线
AA:=(趋势线
DRAWTEXT (AA,20,'准备'),COLORCC9900;
买入股票: STICKLINE(趋势线13,0,16,5,0),COLOR0099FF;
BB:= 趋势线13 AND FILTER((趋势线13),10);
DRAWTEXT (BB,5,'买入'),COLORYELLOW;
卖临界: STICKLINE(趋势线>90 AND 趋势线>REF(趋势线,1),100,95,15,1),COLORFFFF00;
见顶清仓:FILTER(趋势线>90 AND 趋势线
DRAWTEXT( 见顶清仓,90,'逃顶'),COLORYELLOW; CC:=(趋势线>=90 AND V12) AND FILTER((趋势线>=90 AND V12),10);
STICKLINE(大盘资金进场 AND 趋势线90,0,30,10,0),COLORGREEN;
STICKLINE(主力进 AND 趋势线90,0,40,10,0),COLORBLUE;
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散户几大致命的赔钱思维：
一、喜欢抄底
喜欢抄底，尤其是处于历史低位的股票 .看到自己的成本比别人都低，心里简直是乐开了花。却没有想到，一个股票既然已创出了历史新低，那么很可能还会有很多新低出现，甚至用不了几个月你的股票就被腰斩了。抄底抄底，最后坑死自己。
二、不愿止损
不愿止损。有的散户见一次止损后没几天股价又涨了回来，下次就抱有侥幸心理不再止损，这是不行的。就我而言，决不容许出现超过5%的亏损。
"截断亏损，让利润奔跑",确是至理名言啊。但话又说回来，如果你没有自己的赢利模式，你的结局也就是买入，止损，再买入再止损。
三、持股数目太多
持股数目太多，这主要是因为没有自己选股的方法，炒股都听别人推荐。
四、不愿放过每一个机会
不愿放过每一个机会，看见大盘涨了一点就急忙杀入，根本不清楚自己能有几成胜算，结果一下又被套住了，其实这是由于水平低下，缺乏自信所致，如果你能有几套适用于不同环境市场的赢利模式，那么不管大盘涨，跌还是盘整，你都有稳健的获利办法，你就能从容不迫的等待上升趋势形成后再介入，把风险降到最低。
(以上内容仅供参考，不构成操作建议。如自行操作，注意仓位控制和风险自负。)
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