郎导做队员时就因为扣球力量大而被球迷成为“铁榔头”，她也曾经获得过奥运会冠军和世界杯冠军，在退役后转型成为教练，然后带领球队多次站上世界三大赛的领奖台，并且夺得过奥运会冠军和世界杯冠军。
郎导的训练非常严厉。在中国女排夺得里约奥运会冠军后，郎导与朱婷和惠若琪一起参加一个访谈节目，当主持人询问朱婷和惠若琪：郎导平时凶么？虽然惠若琪没有明确回答，但是看看惠若琪的眼神就知道郎导在训练中肯定是非常严厉的。朱婷也在采访中表示：当郎导喊你大名的时候，一般就会有事情发生!连朱婷和惠若琪都被郎导喊过大名，可见郎导对队员的要求是非常严格的，这也是郎导厉害的地方：无论名气有多大，只要练不好，一样被郎导凶!
郎导善于挖掘年轻人。从里约奥运会周期开始，郎导就非常注重培养年轻人，参加上届世界杯的年轻球员，有很多都是目前的先发球员，像朱婷、袁心玥和张常宁，龚翔宇则是郎导带到里约奥运会，然后在帮助球队战胜巴西女排后，龚翔宇搂着郎导痛哭的画面感动了多少人!而龚翔宇目前也是球队的核心接应!这些都是郎导发现并培养的球员!
郎导对于比赛的准备可以说做到了极致，临场的指挥更是让人叹服，赛后的总结也是实事求是。为了做好赛前准备，郎导经常熬夜，而且对于每个对手都有深入的研究。比赛中，郎导的挑战成功率非常高，同时在每次暂停时都可以听到郎导非常具体的布置。比赛后，郎导对球队的总结总是实事求是，表现不好的地方能够及时指出来，表现好的地方也能一句话带过。
正是因为郎导，中国女排才会再次回到巅峰!十连胜让球迷知道其她球队夺冠只有理论的可能了!而男篮和男足想要进入奥运会则只剩下理论的可能了，甚至连可能都没有了。
