詹姆斯沃西给浓眉提出建议,努力训练+控制饮食,如此湖人将夺冠

时间:2021-09-19 20:27:16 来源:98篮球网
摘要:浓眉从进入联盟之后就是内线的大杀器,之前之所以他没有受到太多的关注。完全是因为鹈鹕是小球市,而现在来到了湖人之后,所有球迷都眼前一亮发现,联盟竟然还有这样强大的内线球员,但是他也有...

浓眉从进入联盟之后就是内线的大杀器,之前之所以他没有受到太多的关注。完全是因为鹈鹕是小球市,而现在来到了湖人之后,所有球迷都眼前一亮发现,联盟竟然还有这样强大的内线球员,但是他也有自己的不足,比如下肢容易受伤,而且由于沉迷网络游戏经常缺席训练,对此今天NBA名宿詹姆斯-沃西向浓眉提出了建议。

詹姆斯沃西给浓眉提出建议,努力训练+控制饮食,如此湖人将夺冠(1)

詹姆斯沃西表示“我不认为浓眉的身体是玻璃体质,这点是可以改变的。他需要向詹姆斯请教一些科学的训练方式,我听说勒布朗每年要在自己的身体上话费大概200万美元保养,我认为这很不错,浓眉最近更换了营养师,我希望这可以给他带来帮助,但是我要给出的建议就是努力训练,以及控制自己的饮食,另外最好不要打网络游戏了。”

“控制自己的欲望是第一部,你必须要行动起来,你必须加强自己下肢力量的训练,你必须要让你的腿部可以承受更大并且更强的对抗,只有这样才能让你避免那么容易受伤。”

詹姆斯沃西给浓眉提出建议,努力训练+控制饮食,如此湖人将夺冠(2)

随后在谈到浓眉是否需要新赛季避免高强度对抗的时候,詹姆斯沃西说道“不需要这么干,你必须勇敢的去对抗,就像我说的,你只要把下肢力量练起来,那么你是可以增加对抗的,比如维斯布鲁克,他就对自己的下肢进行了特训,这让他如今看起来比以前更加强壮和敢于对抗。”

詹姆斯沃西给浓眉提出建议,努力训练+控制饮食,如此湖人将夺冠(3)

“现在浓眉要做的就是请教两位队友,同时你要意识到自己这些都是可以改变的。你还要学会克服自己的伤病,你在赛场之外不要去吃那些高热量的油炸食品,比如炸鸡和一些汉堡,你需要更多的营养搭配,你是一个天赋异禀的大个子,你是新时代最出色的大个子,你不应该满足于获得一个总冠军,你的目标应该更高,以你的水平来看,MVP才是你的目标之一。”詹姆斯沃西继续说道。

詹姆斯沃西给浓眉提出建议,努力训练+控制饮食,如此湖人将夺冠(4)

在对于身体保养方面,浓眉确实需要跟着詹姆斯好好学习一下,新赛季他的身体是否健康将会成为湖人能否夺冠的关键因素之一。

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