曾经奥尼尔说过一句话，自从我和姚明退役之后，联盟里面就没有真正的中锋了。我个人觉得这句话还是哟地按道理的，但并不是完全有道理，所以在这里我来说一些属于自己的理解。首先联盟里面现在有没有能够拿得出手的中锋呢？在我个人眼里还是有的，一个是恩比德，一个是霍华德。这两个人有着传统中锋的特点，至于其他中锋也许说在实力上可能要比霍华德要强，但是那种经典的味道真的差的太多了。
如果说霍华德回到当年在魔术时期带队进入到总决赛的那个状态和年级的话，我觉得联盟里面应该没有多少中锋能够吃得消他的冲撞吧。霍华德厉害的地方就在于他的身体素质，我们就说一个比较实际的问题。如果说篮下单打能力的话，现在联盟的年轻中锋里面有多少球员能够在他的头上尝到甜头？我觉得数量也就是个位数吧。人家虽然说年级大了，但是身体素质摆在那里。
在上个赛季湖人对战掘金的比赛中，约老师可以说被霍师傅好好的上了一课。其实霍师傅当时做了很多的牺牲，毕竟场上有库兹马、詹姆斯、浓眉等得分手。所以霍华德展现自己的舞台并不是很大，当时球队给他安排的人物就是把约老师给盯住。我只能说这个任务霍华德完成的非常完美，甚至可以说是超额的完成了任务，约老师当时看到了霍华德从替补席上站起来，眼睛里面都看不到斗志了。
看看现在太阳队的艾顿，一个中锋篮下强大的能力薄弱的不行，这还是一个中锋的样子嘛？虽然说现在篮球的理念已经发生了转变，能够拉出去投射或者说进行运转的中锋才是好中锋。可是中锋毕竟是中锋，内线需要进行镇守，按照传统的篮球理念，内线的进攻命中率往往是要比外线要高要稳定的。这也就是为什么在那个肌肉碰撞的年代，中锋大概率能够成为联盟状元的原因。
当球队打不出名堂，进攻受阻的时候，内线的进攻能力就变得尤为重要。在这一点恩比德真的做的非常完美，有着一手柔和的投射能力，而且最重要的一点就是他的内线单打能力或者是强度应该是现在联盟最顶级的存在。至于戈贝尔，我觉得不论是联盟曾经的规则还是现在的规则，和奥尼尔对位并且两个人都是巅峰期的话，戈贝尔一场比赛估计就散架了！
