进攻赢下比赛，防守才能拿到总冠军，这是流传在NBA的一句至理名言，毕竟进攻再好的球队，也有状态低迷的时候。而防守却不会断电，你在防守端投入多大的精力，它就会给你多少的回馈，称得上是一分付出换来一分收获。尽管当今NBA越来越强调进攻，对防守的重视程度在日渐下降，但要想夺冠，出色的防守依然是必不可少的条件。今天我们就来聊聊关于防守的话题，如果单论防守功力，NBA的最强阵容该怎么选呢？哪些位置毫无争议，而哪些位置又很纠结呢？
控卫：加里佩顿，候选人：斯托克顿
毫无疑问，控卫是球场上五个位置中防守最吃亏的角色，因为控球后卫的体型一般都比较小，在对抗方面很难顶住锋线球员的进攻。对于一名控卫来说，要成为出色的防守者很难，纵观整个NBA，只有一名球员以控卫的身份当选过最佳防守球员，他就是手套佩顿。在17年的职业生涯中，佩顿共9次入选最佳防守阵容，且都是一阵。在95-96赛季，佩顿以场均2.9次抢断成为抢断王，带领超音速取得了64胜18负的出色战绩，打出了联盟第二的防守效率。而作为球队外线防守核心的佩顿，自然也顺理成章当选最佳防守球员。即便放眼整个NBA历史，佩顿也是控卫中的防守第一人。
分卫：乔丹，候选人：科比
在得分后卫这个位置上，NBA出了乔丹和科比两位大神，而这两人也是公认的历史前二分卫，不管是论进攻还是论防守，二人也都是处在独一档的位置。那究竟二人谁才是分卫中的防守最强者呢？先来看两人的防守荣誉，乔丹9次入选最佳防守一阵，获得一次最佳防守球员，而科比一共12次入选最佳防守阵容，其中9次一阵，3次二阵。再来看防守数据，乔丹生涯2514次抢断，893次盖帽，而科比1944次抢断，640次盖帽。综合防守荣誉和防守数据来看，科比都要略逊乔丹一筹，而且科比还比乔丹多打了五个赛季。所以，落实到赛场防守表现，乔丹是更好的防守者。
小前锋：皮蓬，候选人：伦纳德
为何在小前锋的位置上选了皮蓬，而不是两届最佳防守球员伦纳德呢？个人认为，单论防守方面的成就。皮蓬和伦纳德难分伯仲，虽然小卡两次当选最佳防守球员，可皮蓬一共10次入选最佳防守阵容，其中8次一阵，并不比伦纳德逊色多少。
其实皮蓬和伦纳德两人极其相似，拥有接近的身高、臂展和一双大手，都是能从一防到五的防守全才，而且两人都是擅长抢断的高手。如果单从身体条件和防守荣誉方面来看，皮蓬和伦纳德真的很难分出高下。但考虑到皮蓬所在的年代更加注重身体对抗，他承担的防守压力实际上要比伦纳德更大。而伦纳德在近两年的常规赛中，防守经常都是划水的状态。所以，综合生涯整体防守表现来看，皮蓬明显更加出色。
大前锋：加内特，候选人：罗德曼
在大前锋这个位置上，加内特和罗德曼代表了两种不同的防守风格。加内特更多靠身高臂展和防守意识，蜘蛛人一样的体型让他可以覆盖很大的防守面积。而罗德曼更多靠力量和身体取胜，再加上一股防不住你誓不罢休的狠劲，罗德曼就成了所有对位者的噩梦。
那这两人谁才是防守最好的大前锋呢？个人更倾向于加内特，狼王的防守更加全面，单防、协防都属于顶尖。尤其是在协防方面，他依靠出色的移动脚步，和恐怖的臂展，经常在一个防守回合中，承担防守多人的任务，最后还要收缩到篮下，支起最后的防守屏障。狼王是属于一人足以撑起一支球队防守体系的人物。
中锋：奥拉朱旺
在中锋的位置上，真是太难选了，这是球场上包揽最佳防守球员最多的位置。据统计，从82-83赛季，设立最佳防守球员以来，中锋一共当选了23次，包揽了一半以上。单是两次获得最佳防守球员的中锋就有7人，就算把标准提高到三次。也有霍华德、华莱士、穆托姆博这三人，再加上上古时期的拉塞尔和张伯伦，最强防守中锋可真不好选啊！如果非要选一个出来，我选大梦，两次最佳防守球员，9次入选最佳防守阵容非常具有说服力，而且还是NBA总盖帽王。最重要的是，大梦在季后赛以及总决赛的防守统治力，是其他人所不能比的。
