中国男篮在刚刚结束的世界杯上惨淡收场后，作为中国篮协的掌门人，姚明身上背负的压力可想而知，赛后他更是用一个“我”字将全部责任揽下，但要知道他也仅仅是刚过了39岁生日不久的一名退役运动员。
退役之后，没有了大强度的训练，姚明的身材发福的速度也是非常快，而近日有视频曝光了姚明打球的一些片段，这次他并没有参与比赛，而是在场地上练起了投篮，虽然举手投足间还能看到他打球时的风采，但是岁月不饶人，命中率实在是有些可怜。
现场的主持人先是给了姚明3次投3分的机会，结果第1次姚明直接投出了一个三不沾，引得现场人员的一片哄笑，他自己也是忍不住飙了一句“我*”的脏话，同时他业摆手示意大家别笑，但接下来的2次投篮，结果也都是全部偏出，3分球确实有点难为姚明了，毕竟他在NBA也就投进了2个而已。
既然3分投不进，接下来姚明还尝试了自己最擅长的罚球，在8年的NBA生涯中，姚明的罚球命中率高达83.3%，现在还是在没有人干扰的情况下，罚球应该没问题吧，但是罚球姚明也是失去了准星，他一次用左手罚球，一次正常罚球，结果2次都没能命中，5次投篮全部偏出，姚明真的不是以前的那个姚明了。
不过与姚明惨淡的命中率相比，他的大肚腩却十分抢镜，也有球迷调侃道“姚主席，该减肥了”。确实是，要不然以后说自己打篮球的，可能都“没人信”！
